この記事は、instagramフォロワー数50万人以上、「そのままでいい」「きっと明日はいい日になる」など累計50万部以上の著者（@yumekanau2）が執筆した記事です。
すぐ伝えたい！病んでる人にかける言葉7選
すぐ伝えたい！病んでる人にかける短い言葉を紹介します。
今が一番幸せ
良い事が起きなくても、何事もなく生きていれば幸せ。
休むこと
自分ではなかなか心の疲れに気づけないもの。少しでも当てはまっていたら休むように。
深刻にならない
あまり深刻に考えないように。まあいっかぐらいに思っておくこと。
助けを求めること
自ら助けを求めようとすれば、どこかに助けてくれる人はいます。
口癖を変えてみる
後ろ向きなことを言っていると悪いことを引き寄せます。前向きな口癖を。
これまでの言動を変える
少しでも余裕が生まれたら、これまでの言動を変えてみること
自分を大切に
嫌な人たちから離れて自分を大切にすること。
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