100日間チャレンジすれば自信が生まれる

就活名言

100日間チャレンジすれば自信が生まれる

継続の差は大きい

才能の差は小さい、行動の差は大きい、継続の差はもっと大きい。(大嶋啓介)

行動すること、そして、継続することは難しいもの。しかし、継続することでしか得られないものがあります。例えば、自信。どんなことでも継続すれば自信につながります。

例えば、youtubeで100日間にわたって毎日腕立て伏せを続け、100万人以上に視聴され、有名になった女性もいます。最初のときは考えられなかったほど、巧みに腕立て伏せができるようになっていました。他にもダンスにチャレンジしている人もいます。

これらの動画は「Give it 100」というサイトにアップロードされます。一般の人たちが、100日間でどれだけのことを達成できるかを、毎日10秒間のビデオを投稿しながら記録しています。

動画では成長している姿しかわかりませんが、その間には失敗したり、うまくいかなったり、試行錯誤しているはずです。

100日間問題と向き合い続ける

100日間、真剣に問題と向き合い、努力し続ければ、たいていの問題は解決します。とはいえ、継続することの大切さはわかっても、途中で壁にぶつかってしまい、100日間まで達成せず、失敗に終わってしまう人が多いものです。

モチベーションを維持する仕組みが大切。もしかすると、先ほど紹介したチャレンジしていた方は、youtubeに自分の現状を公開したことで維持できたのかもしれません。モチベーションを維持する方法は人それぞれですので、「どうしたらモチベーションを維持できるのか?」一度考えてみましょう。そして、目標があれば、まず100日間取り組んでみましょう。あなたは100日間何をしますか?

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