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長時間椅子に座るための対策（正しい姿勢）とは～パーソナルトレーニング体験談
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NLPは怪しい？本当に役立つの？それでも私が学んだ理由
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ダイエットの神さま「筋トレの順番で効果が変わる」
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■仕事、恋愛、家族をテーマとした言葉をつづり、instagramフォロワー数60万人超！tiktokは40万人にフォローされ、厳選クリエイターに。
■著書「そのままでいい」「きっと明日はいい日になる」など累計88万部以上。→著作一覧
