1日1回取り組むだけでもいい！お役立ちマッピング

この記事は、instagramフォロワー数50万人以上、「そのままでいい」「きっと明日はいい日になる」など累計50万部以上の著者（@yumekanau2）が執筆した記事です。

前向きになる方法、心を落ち着ける方法、新入社員の時に実践したいことなど、実践しやすいかどうか、効果があるかどうかでマッピングしました。