🌙「ほんとうに一回なのだ」と気づいた瞬間
人生は一度きり――
この言葉は、聞き慣れているはずなのに、
ある日ふと、その“重さ”に気づくときがある。
誰かが急にいなくなったとき。
何かが終わってしまったとき。
夢を諦めた自分に、夜中ふと出会ってしまったとき。
そのたびに胸の奥にじんわりと浮かぶのは、
「本当に、これでよかったんだろうか？」という、
消えない問い。
時間は戻らない。
人生はリハーサルなしの一発勝負。
ほんとうに、ほんとうに一度きりなんだ。
🪞他人の正解に、人生を預けないで
誰かにどう思われるか。
失敗したら恥ずかしい。
変だと思われたらどうしよう。
年齢的にもう遅いかもしれない。
そんな思いに足をとられて、
「本当にやりたいこと」に向かう勇気がなくなることがある。
でも、それって本当に自分の人生だろうか？
・好かれるために選んだ進路
・波風立てないように言えなかった本音
・いつか…と先延ばしにした夢
他人の目を優先して生きると、
気づいたときには**“誰のものでもない人生”**になっている。
だからせめて――
自分の信じる瞬間くらい、自分で選んであげたい。
💌会いたい人には、会いに行こう
「また今度会おうね」
「時間ができたら、連絡する」
「そのうち、遊ぼうよ」
そんな言葉が、いつの間にか“永遠の先延ばし”になることがある。
でも人生は、待ってくれない。
「また」が叶わなかった瞬間を、誰もが一度は経験している。
だからこそ、
会いたい人には、理由なんかいらない。
ただ、会いに行けばいい。
“会いたい”という気持ちを、信じてみればいい。
時間は有限。
その人の隣にいられる時間も、限られている。
だったら今すぐにでも、その一歩を。
💬好きな人には、好きだと伝えよう
「この人のこと、好きかもしれない」
そう思っても、言葉にするのはいつも難しい。
振られたらどうしよう。
壊れてしまったら嫌だ。
相手は自分をそんなふうに見ていないかもしれない。
でも、そのまま何も言わずに、
気づかれないまま終わる恋だって、たくさんある。
そしてあとになって、こう思う。
「あのとき、伝えていれば」
「何が変わったかなんて、分からないけど」
「少なくとも、自分を偽らずにいられたのに」と。
好きだという気持ちは、
誰かに“伝える価値のある、誠実な感情”だ。
それだけで、十分に美しい。
🌀なりたいものになろうとして、壊れたっていい
夢を追うには、勇気がいる。
なりたい自分を目指すには、現実の自分とのギャップに、苦しむこともある。
でも――
「どうせ無理」と最初から諦めることのほうが、
じつはもっと苦しい。
やってみて、傷ついたとしても、
笑われたとしても、
失敗に終わったとしても、
それは「なろうとした人」にしかできない経験だ。
そしてそれは、人生に誇れる“証”になる。
何も変えようとしなかった日々より、
何かに本気でぶつかった傷のほうが、よっぽど生きている。
🧠“自分だけの尺度”で、人生を測る
人生には、いろんな「物差し」が用意されている。
偏差値
年収
SNSのフォロワー数
いいねの数
見た目
パートナーの有無
でも、そんなものを軸にしていたら、
自分の人生が“誰かの比較表”になってしまう。
だから大切なのは、「自分だけの物差し」を持つこと。
・その瞬間、自分が笑っていられたか
・自分の気持ちを裏切らなかったか
・ちゃんと心が動いたか
それだけで十分。
誰の評価でもなく、自分の納得感で人生を測れる人は、強くて、自由だ。
🌸信じるに足る“瞬間”を重ねていくということ
結局のところ、人生は「瞬間」の積み重ねでできている。
大きな目標や成功よりも、
自分の心が動いた“小さな一瞬”が、人生をつくっていく。
・心から笑えた日
・一冊の本に救われた夜
・何気ない言葉に涙が出た午後
・静かに決意をした朝
そのひとつひとつが、信じるに足る瞬間。
誰にも説明しなくていい。
他人に認められなくてもいい。
ただ、自分が「あの時、ちゃんと生きてたな」と思えるなら、それでいい。
📌まとめ：一度きりの人生に、言い残すことがないように
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会いたい人には、会いに行こう
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好きな人には、好きと伝えよう
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なりたいものには、なってみようとすればいい
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自分だけの尺度で、自分を信じよう
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信じるに足る瞬間を、丁寧に拾っていこう
人生は、ほんとうに1回しかない。
そのたった一度をどう生きるか。
それを決められるのは、他でもない、あなた自身だけ。
