🌤ちゃんと見てくれている人は、必ずどこかにいる
人間関係って、本当に予想がつかないものです。
「この人なら大丈夫」と思っていた相手に裏切られたり、
何気ない一言に深く傷ついたり。
自分は何もしていないのに、
陰口を叩かれたり、距離を置かれたり、
まるで“悪者”にされてしまうこともある。
そんなとき、胸の奥がじんわり痛くなります。
「自分って、そんなにダメなのかな」って。
でも、忘れないでほしい。
ちゃんと見てくれている人は、必ずいます。
そしてあなたの味方も、必ずどこかにいます。
💔人に傷つけられるのは、想像よりずっとこたえる
「気にしない」と思っていても、心は勝手に反応してしまう。
・急に態度を変えられた
・集まりに呼ばれなかった
・悪意のない言葉が、なぜか刺さった
そんな経験を、誰しも一度はしているはずです。
特別な関係だった人に冷たくされると、
自分の価値そのものを疑いたくなってしまう。
でも、それは“あなたが悪い”からではありません。
人は、時に無意識に人を傷つけてしまう生き物だから。
だからこそ、その痛みに耐えた自分を責めないでください。
🫶それでも、予想外の優しさは必ず訪れる
人に裏切られたり、馬鹿にされたりすると、
「もう誰のことも信じない」って思ってしまうのは当然です。
だけど、それとは反対に——
思ってもみなかった人が、突然手を差し伸べてくれることもある。
・ふと目が合って笑いかけてくれた人
・あなたの気持ちを言葉にしてくれた人
・何も言わずにそばにいてくれた人
そういう“優しさのタイミング”は、不思議とこちらがギリギリのときにやってきます。
人に失望したあとにこそ、人のやさしさが沁みる。
そしてそれは、何度でも、あなたを救い上げてくれます。
🌀信じることをやめるのは簡単。でも…
もう誰にも期待しなければ、傷つかない。
信じるのをやめれば、裏切られることもない。
それはたしかに「安全な生き方」かもしれません。
でも同時に、心まで閉じてしまう生き方でもあります。
疑いながら過ごす日々は、どこか色あせて見える。
笑顔も、感動も、人とのあたたかい瞬間も、
すべてが“何か裏があるんじゃないか”と、素直に受け取れなくなる。
だから、難しいけれど——
信じてみることを、完全には手放さないでいてほしい。
🌱誰かにとっての“光”になっているかもしれない自分
あなたが気づいていないだけで、
あなたの存在が支えになっている人が、きっといます。
声に出してくれないだけで、
「いつも励まされている」
「あなたがいるから安心できる」
そう思っている人が、いるかもしれません。
見返りがないと虚しくなるかもしれないけれど、
それでもあなたの存在が、誰かを救っている事実は変わりません。
“誰かの優しさ”に救われたように、
“あなたの存在”もまた、誰かの救いになっている。
💬大丈夫。くさらなくていい。きっとまた、つながれる
傷ついたあと、孤独を感じたあと、
それでも前を向こうとする姿勢は、なによりも強い。
人は、意外なほど回復する力を持っています。
ほんの少しのあたたかい言葉で、
たった一人の理解で、
また人を信じる勇気を取り戻すことができる。
だから、どうかくさらないで。
ちゃんと見てる人は、ちゃんといます。
今日はつらくても、
明日、予想もしてなかったところから、優しさが訪れることだってある。
信じることを手放さなければ、大丈夫。
