🧱「全力でやる」がいつの間にか義務になっていないか？ 「全力で取り組む」「本気を出せ」「120%で走れ」 そん…

🧠「嫌われたら終わり」という思い込み 人間関係でつまずいたとき、まず最初に浮かぶ感情は、たいてい“自己嫌悪”だ…

🧭学びは、上からだけ来るものではない 「目上の人を敬いなさい」そう教えられて育つ人は多い。実際、人生経験の豊富…

🧱真面目すぎる人ほど、人生をこじらせる 「ちゃんとしなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」「こうあるべき」 そういう言…

💬「人の目を気にするな」と言われても… 「人の目なんか気にするな」「他人の目線に振り回されるな」 それはよくあ…

💬「次こそ変わる」は、何度目の約束だろうか 失敗したあと、誰もが一度は思う。「次こそはちゃんとやる」「次は絶対…

🎭なにか「特別な価値」を証明しなければと思っていた 「自分には何があるだろう？」「人より秀でている部分は？」「…

💭好きだったのに、付き合えなかった 「もう、誰のことも好きになれないかもしれない」そんな言葉が、頭の中を静かに…

📷思い出す気はなかったのに、思い出してしまう それは、ふとした瞬間にやってくる。朝、スマホの写真フォルダを眺め…

💡明るさは、生まれ持ったものとは限らない 天真爛漫、無邪気、場を明るくする存在。そうした印象を持たれる人は、多…